วันพุธที่ 18 สิงหาคม พ.ศ. 2564

ประโยชน์ของอะโวคาโด

 


ประโยชน์ของอะโวคาโด

  • ช่วยลดน้ำหนัก
  • โปรตีนสูง 
  • ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ 
  • ลดน้ำตาล 
  • ป้องกันโรคปากนกกระจอกและลดอาการเหน็บชา
  • บำรุงสายตา ...
  • ต้านสารอนุมูลอิสระ 
  • ป้องกันหวัด

ไม่มีความคิดเห็น: